Tetap Sehat Fisik dan Mental dengan Galaxy Watch4

Jaga kebugaran tubuh bersama Chris Hemsworth

Selain menghadirkan fitur Body Composition bawaan, Galaxy Watch4 juga menyediakan insight komposisi tubuh yang lebih luas dari Centr, platform digital fitness yang dikurasi oleh aktor ternama, Chris Hemsworth. Lebih bagusnya lagi, pengguna Galaxy Watch4 juga akan mendapatkan uji coba gratis selama 30 hari untuk semua fitur dan akses di Centr.

Ini adalah fitur yang spesial karena normalnya Centr hanya memberikan free trial selama 7 hari. Jadi, kalian bisa menemukan program olahraga hingga pilihan diet yang dapat membantumu mencapai wellness yang maksimal. Kamu bisa mendapatkan promo ini dengan cara langsung sign up ke Centr lewat Samsung Health di Centr.com.

Ciptakan kualitas tidur yang nyenyak dengan Sleep Coaching

Di samping olahraga, fisik dan mental juga membutuhkan istirahat untuk pemulihan. Kualitas tidur diketahui dapat mempengaruhi kondisi mental dan juga kapasitas otak untuk menjalankan aktivitas. Untuk itu, fitur Sleep Analysis selalu diandalkan para pengguna seri Galaxy Watch dari waktu ke waktu.

Fungsi andalan Sleep Analysis seperti data pola bernapas, pola dengkuran, hingga kadar oksigen saat tidur, membantu menilai seberapa baik kualitas tidur kamu. Dari data itu, kalian bisa mendapatkan insights berharga yang memudahkan untuk menciptakan tidur yang semakin nyenyak, cukup, dan teratur.

Namun di Galaxy Watch4, fitur andalan ini sudah di-upgrade dengan banyak fitur terobosan terbaru yang tentunya lebih beragam dan menarik. Selain fitur Sleep Analysis, Galaxy Watch4 hadir dengan fitur penunjang istirahat terbaru yaitu Sleep Coaching yang akan membantu kamu menjalankan kebiasaan tidur yang lebih baik.

Sleep Coach akan melacak pola tidur selama 7 hari sehingga Sleep Symbol Animals dapat diberikan kepada profil tidur kalian, berupa satu dari delapan icon binatang yang masing-masing menandakan pola tidur kalian. Contohnya, Lion menandakan kualitas tidur baik sehingga bangun pagi menjadi lebih semangat

Data di atas kemudian akan digunakan untuk menciptakan program selama 4–5 pekan yang mencakup misi seru yang harus diselesaikan, artikel tentang tidur, arahan meditasi, hingga laporan akhir yang membantu kamu mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik.

Pengelompokan Sleep Symbol akan memastikan program lebih personal dan sesuai kebutuhan. Contoh, bila kalian mencatat bahwa hari itu sulit tertidur, program ini akan memberikan tips, pengingat, ataupun checklist untuk membantu, seperti menghindari makanan ringan di malam hari, dan tidak mengkonsumsi kafein setelah jam tertentu.

Halaman ke: 1 2 3 4